随时留意身体状况！中大一项研究曾指出，每5名非肥胖人士就有1人验出有非酒精性脂肪肝；而另一项中大全民肝脏健康普查，推算全港超过100万人患脂肪肝。但肝脏出问题并非一日养成，很多时候早有先兆，医生教大家7招自测肝脏健康。

周奕玮患重度脂肪肝恐恶化成肝癌

   现年41岁的“日本通”旅游达人周奕玮（Jarvis），经常往返日、港两地，不时在个人YouTube频道分享美食影片，身形看起来也十分标准。但他早前却在其YouTube频道《周奕玮JARvelogue》的影片中透露，接受肝功能检测时，发现肝纤维硬度指数和脂肪肝指数同时超标，其中脂肪肝指数更高达至395，比重度脂肪肝定义数值292高出逾100；而标准脂肪肝数值为238以内。最严重情况可恶化为肝癌，病情完全超出他的预期。

手掌痕痒、2位置红润恐是肝出事

   台湾胃肠肝胆科医生钱政弘曾在《健康晚点名》节目分享个案，指一名年约40岁的女子手掌出现痕痒症状，初时以为是清洁剂过敏所致，惟后来痕痒面积更延伸至脚部及四肢，求医后竟证实原来患上肝硬化，令体内的胆盐及有毒物质无法正常排出，才会有痕痒症状。

   其实，肝脏健康出现问题，有不少先兆可以发现。大连一名30岁女子早前玩Filter展示玉掌，影片上载到自己的社交平台后引来网民关注，因大家发现她的手掌象是“肝掌”，即手掌的大小鱼际位置发红，纷纷建议她去做肝功能检查；结果女事主到医院检查，真的验出有脂肪肝和肝硬化的问题。

7招自测肝病征状

   台大医院内科部兼任主治医生叶佳衢及台湾胸腔及重症专科医生黄轩，曾指出肝功能出现问题时，身体最先会出现的警号，“一个人的肝脏是否出现问题，其实可以透过脸色、容貌、四肢变化等身体细节看出来”。大家可以自测有否出现以下7项身体问题，可能与肝脏有关：

肝功能变差4大容貌变化

   皮肤＋眼白变黄

   处理胆红素的能力可能会下降
   导致皮肤色素沉着

   蜘蛛痣变多

   体内的雌激素升高，刺激皮肤下的小动脉扩张形成蜘蛛痣的网状
   主要出现在上半身，尤其是脸部、颈部和躯干

   肚子变大＋四肢肿胀

   合成白蛋白的能力下降
   导致肚子变大（腹水）及下肢水肿
   低蛋白血症亦会并发疲劳、虚弱、食欲不振、消化不良、呼吸困难等症状

   手掌变得又粗又红

   雌激素活性过强／无法正常代谢、手掌的微血管扩张
   出现红斑，亦即是“肝掌”
   影响手指的生长和形状，变粗及变短

   资料来源：台湾胸腔及重症专科医生　黄轩

   转载自晴报